70 yaş üstü tansiyon ve nabız kaç olmalı

70 yaşını aşmış bireyler için sağlık, hayat kalitesinin anahtarıdır. Ancak, yaş ilerledikçe vücutta bazı değişiklikler meydana gelir ve bu da tansiyon ve nabız gibi önemli sağlık göstergelerini etkileyebilir. Peki, 70 Read more

Futbol Antrenmanlarında Kullanılan En Son Yöntemler

Gelişen teknoloji, futbol eğitimine de etkisini gösteriyor. Artık antrenmanlar, sanal gerçeklik ve 360 derece video teknolojileri ile destekleniyor. Oyuncular, bu yöntemlerle maç senaryolarını önceden deneyimleyerek mekaniklerine ve stratejilerine hakim oluyor. Read more

Kumar Bağımlılığına Hangi Adımlar İle Müdahale Edilir

Duygusal destek almak, yalnızca bağımlılıkla başa çıkmak için kritik bir adımdır. Kendinizi kötü hissettiğinizde, stresin getirdiği o anlık rahatlama arayışında kendinizi kaybetmek oldukça kolaydır. O yüzden, güvenilir arkadaşlarınızı, aile üyelerinizi Read more

Çevrimiçi Kumar Ahlaki ve Toplumsal Zararlar

Hepimiz biliyoruz ki, teknolojinin ilerlemesiyle birlikte çevrimiçi kumar giderek popüler hale geldi. Ancak bu eğlencenin arkasında bazı ciddi sorunlar yatıyor. Peki, bu sanal oyunların aslında topluma ve bireylere ne tür Read more

Sanal Kumar ve Aile İçi Şiddet Bir Bağlantı Var mı

Kumar bağımlılığı, yalnızca maddi kayıplarla sınırlı kalmaz; aynı zamanda bireyin psikolojik sağlığı üzerinde de olumsuz etkiler yaratır. Anksiyete, depresyon ve stres, kumar bağımlılığı olan bireylerde yaygındır. Aile üyeleri, bu sıkıntılarla Read more
sms onay seokoloji instagram ücretsiz takipçi